A culpa em dizer “não” e o propósito em dizer “sim”: aprendendo a mordomia do tempo
Todas as vezes que dizemos “sim” por medo da rejeição, acreditamos que nossa paz vale menos que a aprovação dos outros.
A culpa do “não” e o propósito do sim” com propósito
Quantas vezes, apenas para agradar alguém, sentimos aquele “nó” no estômago logo após dizer um “sim”?
Isso acontece quando nos comprometemos com tarefas que não nos pertencem ou para as quais não temos energia.
Sobrecarregamo-nos pela culpa em dizer “não”.
Ela explica como esse medo extremo da rejeição nos torna incapazes de estabelecer limites e acabamos por carregar fardos desnecessários apenas para sermos aceitas.
A culpa em dizer “não e a Síndrome da Boazinha
Muitas de nós sofrem com o que a psicóloga Dra. Harriet B. Braiker chama de “A Síndrome da Boazinha“.
Este comportamento é tão presente em nossas vidas que não é à toa que pelo menos duas grandes escritoras abordam esse tema em seus livros.
Outro livro com a mesma linha de abordagem é da escritora Elle Kennedy, chamado Síndrome da boa garota.
Isso sem falar na quantidade de publicações que encontramos na internet.
Mas, por que será que sentimos culpa ao dizer “não”?
Carregamos tarefas desnecessárias apenas para sermos aceitas, o que nos torna sobrecarregadas.
A culpa em dizer não: O “Não” sob a ótica cristã
Infelizmente, o que deveria ser leve para a mulher cristã, se tornou um peso ainda maior, porque, mesmo inconscientemente, associamos o “não” ao egoísmo ou à falta de amor ao próximo.
Aí reside o perigo: quando dizemos “não”, a velha culpa nos persegue.
Pensamos: “Uma boa cristã deve estar sempre disponível”. Mas será mesmo?
Com o tempo, aprendi que quando algo nos é imposto e se torna um peso, não vem de Deus.
Simplesmente porque Jesus nos disse em Mateus 11:30, que Seu jugo é suave e Seu fardo é leve.
Então, não faz sentido para nós, mulheres cristãs nos sentirmos tão cansadas e sobrecarregadas com tarefas e eventos que nos são impostos.
Deus não nos pede piruetas emocionais ou “sims” carregados de ressentimento.
O que ultrapassa a verdade do nosso coração gera desgaste e rouba a nossa paz.
A culpa do “não” e o propósito do “sim”
O “Sim” e o “Não” com propósito
A maturidade cristã nos traz uma clareza libertadora, pois um “sim” dado por constrangimento ou pressão não agrada ao Senhor.
A Bíblia diz que Deus ama quem dá com alegria, e isso se aplica plenamente ao nosso tempo, também.
Por isso, servir a Deus deve ser um ato de gratidão, não uma escravidão para obter a aprovação alheia.
Quando vivemos para agradar a todos, deixamos de ser servas de Cristo e nos tornamos escravas das expectativas dos outros..
E, convenhamos, “os outros” são um senhor muito cruel para se servir, e nós não merecemos passar por isso.
Temos o Senhor Jesus, que nos ama e quer o nosso bem, lembra?
O exemplo do Mestre: Jesus impunha limites
Olhe para Jesus. Ele é o nosso maior exemplo de amor, mas também de limites.
Ele não curou todos os enfermos de uma vez, nem atendeu a todos os pedidos.
Em Marcos 1:35-38, vemos que, após um dia intenso de curas, a multidão O procurava desesperadamente.
O que Jesus fez? Ele retirou-se para um lugar solitário para orar.
Quando os discípulos finalmente o encontraram e disseram:
“Todos estão te procurando!”,
Jesus respondeu:
Vamos a outros lugares, para que eu pregue. Foi para isso que vim.
Nessa passagem, aprendemos que Jesus disse não à expectativa daquela multidão para dizer sim ao Seu propósito maior em outras aldeias.
Ele não se deixou levar pela “urgência” alheia, mas pela direção do Pai.
Do rascunho para a vida prática: o que fazer para deixar de ser escrava do ‘sim’
Precisamos mudar de atitude hoje.
Nada de deixar para amanhã.
Antes de responder “sim”, primeiro, precisamos avaliar a motivação para esse “sim”.
Em seguida, pergunte-se:
“Estou dizendo sim por amor ou por medo de ser rejeitada?”
Dependendo da resposta que você der para si mesma, aí você já pode decide o que fazer.
Avaliando a mordomia do Tempo
Depois, avaliemos se temos tempo para atender a tal chamado.
Pensamos que não, mas o nosso tempo é um recurso que Deus nos deu para gerenciar, e não devemos gastá-lo com o que não é nosso chamado.
E não só isso! Reflita comigo:
Se até Jesus precisou de momentos de retirada para orar e se reabastecer, por que achamos que daríamos conta de tudo sem parar?
Um convite à leveza
Pela graça de Deus, nosso Senhor Jesus Cristo, a maturidade me fez refletir, e aprendi a dizer “não” para demandas sem propósito, apenas para agradar os outros.
Antes tarde do que nunca. 🕓
Vamos dizer um “sim” sagrado à nossa saúde mental e às prioridades que Deus realmente colocou em nossas mãos.
Deus nos ama pelo que somos Nele, e não pela quantidade de tarefas que conseguimos acumular na agenda.
Meditemos na Palavra de Deus:
“Ensina-nos a contar os nossos dias para alcançarmos coração sábio.”
Salmo 90:12
Se este texto falou com você, compartilhe com uma amiga que quer aprender a dizer sim, com propósito. Um abraço fraterno.
Deus te abençoe!
Com carinho,
Vânia Mayre
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A minha alma descansa somente em Deus; dEle vem a minha salvação.
(Salmos 62:1)